现在是2026年1月下旬。以往的年终总结总被搁置，今年却有些不同——家里添了新成员，自己的心态也悄然变化。于是决定写下这些文字，既是回顾我的2025，也是一次认真的复盘。
裁员
2021年6月，我加入上一家公司，一待就是四年。2025年收到的第一份“礼物”，竟是公司的裁员通知。我负责的是运营业务系统，因为常有线上问题需要处理，所以即便下班后、节假日也离不开电脑。几年来，我几乎没出省旅行过，每次回家都随身带着电脑，随时待命。
刚入职时，公司正处于扩张期，盈利状况很好。没过多久，就搬进了自购的整层办公楼，团队规模也从100人逐步扩大到近500人。那时每年都有十三薪，还有优秀员工奖励，整体氛围积极向上。
然而随着业务方向调整，公司渐渐显出疲态。到了2024年，十三薪取消了，公司也开始约谈员工，“优化”了一部分同事。工资偶尔延迟发放，有些同事主动选择了离开。我心里很矛盾：既想换工作，又希望拿到裁员补偿。于是边断断续续看面试题、做准备，边等待那份“裁员礼包”。
2024年底，公司终于找我谈裁员事宜。沟通结束后，我在12月底正式离职。离开公司那一刻，心情意外地轻松不少。我打算先出门走走，然后回家安心过年。至于工作，等过完年再慢慢找吧。
以下是我在公司上班的路上拍的一些照片。
- 雾蒙蒙的早上
- 秋风吹落的树叶
旅游
离职之后，工作的烦恼一扫而空，整个人都轻松了不少。我跟媳妇提议“出去转转吧”，两人一拍即合，随即来了一场说走就走的云南之行。我们去滇池边喂了海鸥，还巧遇了热闹的马拉松比赛；在洱海边同样与海鸥嬉戏，又登苍山静览连绵山景。这一路，也真切感受到了云南那四季如春的美好。
工作
过完年后，我开始着手找工作，一边复习一边投简历。这段时间投了不少岗位，但大多数都“已读不回”，明显感觉今年找工作比往年要难不少。
接到过一些华为外包的岗位机会，需要先通过机试。为此我专门刷了大半个月算法题，结果却连机试都没过。其他给面试机会的公司里，有不少是短期项目，也有要求驻场开发的。还遇到一些在居民楼里办公的小公司，面试问的题目却堪比“造火箭”，难度高得有点不匹配。
最后，还是靠朋友内推，去了一家做TDM系统的公司上班。整个求职过程下来，我的感受是：现在的面试无论在深度还是强度上，都比以前提升了很多，尤其是各种开放场景题。所以也想提醒大家，平时不妨多刷点面试题，就算暂时不找工作，也能让自己保持状态。这样万一工作有变动，才能从从容容、游刃有余，而不至于手忙脚乱、连滚带爬。
学习
今年因妻子怀孕，加之我个人有些懒散松懈，原定的学习、读书和考证计划基本都搁置了，博客也写得断断续续，只更新了44篇。新的一年即将开始，是时候重新规划，好好学习了！
家庭
我和妻子备孕许久，今年年初或许得益于我们每天一起打乒乓球、外出旅游、常去爬山，心情舒畅，妻子终于顺利怀孕。但怀孕后她孕吐比较厉害，每天都很难受。年底时，我们的“蛇宝宝”平安出生，全家人都特别开心。
住院那几天，我们请了护工帮忙。出院回家后，便开始了坐月子、带娃的生活。我和妻子都是第一次做父母，没什么经验，一开始总有点手忙脚乱。妻子月子里休息不好，人也显得很憔悴。女性生育，无论在身体还是心理上，消耗都非常大，真的特别辛苦。
这件事也让我开始反思：今后一定要更好地平衡时间，把更多精力留给家庭。我要更深入地参与孩子的成长，也给妻子更多的陪伴与关心。同时也想对每一位丈夫说，如果你的妻子正在怀孕或哺乳期，请一定多给予她照顾和体谅，有分歧时多让着一点。她们付出的，远比我们看到的要多。
最后，衷心祝愿每个宝宝都健康快乐地成长，每位妈妈都能开开心心，每位爸爸也都有足够的时间陪伴孩子长大。
结语
站在2026年初回望，2025年教会我最重要的一课是：人生的赛道远比想象中更宽，却也更加脆弱。这一年里，我经历了职场的动荡，也拥抱了家庭的温暖；品尝过失业的焦虑，也收获了新生的喜悦。而在这一切起伏之中，健康始终是那条不容动摇的基线。
我们这一代人，似乎总在奔跑。为了项目熬夜，为了绩效冲刺，在“内卷”与“优化”的浪潮中不敢停歇。可当疾病正悄然向年轻群体蔓延，当疲惫成为身体的常态，我们是否也该重新审视这场人生的马拉松？职场的上半场，我们或许在拼能力、拼耐力；但人生的下半场，最终拼的是健康——是还能清醒思考的早晨，是还能陪伴家人的周末，是肩能扛、心能安的从容。
新的一年，愿我们都能学会更好地平衡。工作重要，但别忘了给身体充电；追求成长，但别牺牲陪伴的时光。照顾好自己的身心，才有余力去爱人、去闯荡、去享受三餐四季的寻常美好。
毕竟，人生的精彩不在于始终冲刺，而在于走得稳、走得远。愿我们都能健康地奔赴下一程山海，温柔而坚定地，迎接每一个日出与黄昏。
愿每一位前行的人，都能稳稳地、健康地，走好属于自己的下半场。
《【我与2025】裁员、旅游、找工作、媳妇没跑》 是转载文章，点击查看原文。
